拒绝HPV病毒感染的方法是预防,预防,再预防!

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对于女性朋友来说,身体本身就是非常脆弱的,日常中多多少少都会感染一些妇科小疾病。据调查结果显示,67%—70%的女性在一生中都曾被HPV感染过,HPV病毒主要分为两种类型:高危型和低危型。感染低危型HPV病毒的人,皮肤表面可能会出现丘疹,主要分布在女性的肛门尿道口外溢。



当女性朋友感染高危HPV的时候就要及时治疗了,一旦拖延就有可能导致宫颈发生癌变,最后发展成宫颈癌。



HPV的可怕性


迄今为止发现的HPV(人乳头瘤病毒)家族有100多位成员,而其中最厉害的当属HPV16亚型和HPV18亚型,因为70%的宫颈癌是由这两个引发的。


  1. 超过90%的子宫颈癌患者是因为感染了HPV,所以说感染了HPV就意味着患宫颈癌的风险大大增高;

  2. 高达80%的人会感染HPV;

  3. 宫颈癌是妇科第二常见的恶性肿瘤,第一大恶性肿瘤则是乳腺癌。



如何有效预防HPV?


对于HPV病毒,目前国际上还没有发现有效的治疗方法,所以,拒绝HPV病毒最好的方法是预防,预防,再预防!


1. 杜绝胡乱性行为

性行为是感染HPV的主要途径,胡乱的性行为以及多个性伴侣的这种行为,就容易导致女性身体免疫力低下,容易感染疾病。

不要用不洁的卫生用品,要使用经过严格消毒,质量过关的卫生用品;并且,女性朋友们还要经常体检,及早发现问题才能解决问题。


2.私密衣物分开洗

HPV会通过接触传染,比如健康人接触到HPV感染者用过并且污染的物品而感染,所以日常应该做到与患者内衣裤、毛巾等个人用品分开使用、清洗。高温暴晒灭病毒家人若有感染HPV,毛巾、床单等进行煮沸消毒并在太阳下暴晒,这样可以消灭病毒,防止感染。


3.出门在外要注意当使用公共坐便器时,要垫上一次性的马桶垫,如果没有也可以垫上卫生纸,或者在使用前进行消毒处理。


4.注射宫颈疫苗

疫苗的作用就是激活我们的免疫系统,在体内形成抗体。以高危型HPV16为例,实验人员发现注射疫苗后免疫系统产生的针对HPV16高危型的抗体量是普通感染者抗体量的7.7倍。



现有的疫苗大多是针对高危型HPV研制的,并不能帮助免疫所有HPV感染,比如说二价疫苗只针对HPV16和18两种高危病毒,所以即便是打了疫苗也要定期去做检查!

5.运动锻炼

运动锻炼不管是对于身体健康还是帮助调理疾病都是不错的选择,当我们在锻炼的时候,不仅能够促进血液循环以及新陈代谢,而且还能够提高自身的免疫力。对于想要清除HPV病毒的女性朋友来说,运动锻炼也是一种很好的方法。



6. 饮食健康

生活中感染HPV病毒的女性在饮食上也需要注意,多吃新鲜的水果蔬菜给身体补充营养,饮食最好清淡为主,少吃一些刺激性的食物,在一定程度上能够妇科疾病的出现,而且还能保护女性子宫。



HPV感染非常普遍,甚至在一些人的皮肤中可能都会存在HPV,所以大家在日常生活中,做好自我保护,远离HPV的威胁。不要因为感染HPV病毒后宫颈癌的发生概率低而轻视HPV的存在;也不要因为感染了HPV就自暴自弃。


积极预防、积极治疗,才是我们面对HPV的正确打开方式!所以一定要定期进行妇科检查,以免造成不必要的后果!





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